慈しみのヨーガ
今夜は、「お寺でヨーガ：はすの実」でした。自分の呼吸に寄り添って、身体を足先から丁寧に丁寧に解しました。初めは冷たかった足先にも、血液が温かく流れ出すのが分かります。優しい気持ちを自分自身に向ける時間は、心地よいですね。月に2回のヨーガの時間は、自身を慈しむ時間です。ご指導くださるMiho先生（@lotusbloomjp ）のおかげで、素敵な時間です。今夜もありがとうございました。ご一緒してくださる皆さんにも、感謝です。...
第20回記念米寿の師匠とお祝い会
祝 米寿の桂文吾師匠 落語サロン第20回記念 おめでとう ありがとう...
笑い声が響きます💛
絣の時間でした。今日も賑やか、笑顔の絶えない絣の時間でした。師走に入って、次々にお檀家さんがお寺にお参りくださっております。書院から響く賑やかな笑い声に、お参りの皆さんも笑顔になられます。ありがたいことでございます。...
家でも取り組んでいます！
美穂先生、3日（水）の寺子屋サロンは大変お世話になりました。 「家に帰ってからも、足で新聞丸めてみたけど・・・！」と、今日お寺に来られて、教えてくださったお婆ちゃんがおられました。美穂先生に教えてもらったことを、暮らしの中で実践されています。 3日の水曜日は、寺子屋サロンでした。年4回の講座をお世話になっている福原美穂先生による身体解し体操は、楽しくて、でもしっかり1時間身体を動かす時間です。寒くなってくるこの時期に、ぜひ取り入れたいものです。 次回は、来年2月4日。よろしくお願いします。...
慈しみのヨーガ
今夜は、「お寺でヨーガ：はすの実」でした。自分の呼吸に寄り添って、身体を足先から丁寧に丁寧に解しました。初めは冷たかった足先にも、血液が温かく流れ出すのが分かります。優しい気持ちを自分自身に向ける時間は、心地よいですね。月に2回のヨーガの時間は、自身を慈しむ時間です。ご指導くださるMiho先生（@lotusbloomjp ）のおかげで、素敵な時間です。今夜もありがとうございました。ご一緒してくださる皆さんにも、感謝です。...
第20回記念米寿の師匠とお祝い会
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絣の時間でした。今日も賑やか、笑顔の絶えない絣の時間でした。師走に入って、次々にお檀家さんがお寺にお参りくださっております。書院から響く賑やかな笑い声に、お参りの皆さんも笑顔になられます。ありがたいことでございます。...
家でも取り組んでいます！
美穂先生、3日（水）の寺子屋サロンは大変お世話になりました。 「家に帰ってからも、足で新聞丸めてみたけど・・・！」と、今日お寺に来られて、教えてくださったお婆ちゃんがおられました。美穂先生に教えてもらったことを、暮らしの中で実践されています。 3日の水曜日は、寺子屋サロンでした。年4回の講座をお世話になっている福原美穂先生による身体解し体操は、楽しくて、でもしっかり1時間身体を動かす時間です。寒くなってくるこの時期に、ぜひ取り入れたいものです。 次回は、来年2月4日。よろしくお願いします。...
慈しみのヨーガ
今夜は、「お寺でヨーガ：はすの実」でした。自分の呼吸に寄り添って、身体を足先から丁寧に丁寧に解しました。初めは冷たかった足先にも、血液が温かく流れ出すのが分かります。優しい気持ちを自分自身に向ける時間は、心地よいですね。月に2回のヨーガの時間は、自身を慈しむ時間です。ご指導くださるMiho先生（@lotusbloomjp ）のおかげで、素敵な時間です。今夜もありがとうございました。ご一緒してくださる皆さんにも、感謝です。...
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家でも取り組んでいます！
美穂先生、3日（水）の寺子屋サロンは大変お世話になりました。 「家に帰ってからも、足で新聞丸めてみたけど・・・！」と、今日お寺に来られて、教えてくださったお婆ちゃんがおられました。美穂先生に教えてもらったことを、暮らしの中で実践されています。 3日の水曜日は、寺子屋サロンでした。年4回の講座をお世話になっている福原美穂先生による身体解し体操は、楽しくて、でもしっかり1時間身体を動かす時間です。寒くなってくるこの時期に、ぜひ取り入れたいものです。 次回は、来年2月4日。よろしくお願いします。...
慈しみのヨーガ
今夜は、「お寺でヨーガ：はすの実」でした。自分の呼吸に寄り添って、身体を足先から丁寧に丁寧に解しました。初めは冷たかった足先にも、血液が温かく流れ出すのが分かります。優しい気持ちを自分自身に向ける時間は、心地よいですね。月に2回のヨーガの時間は、自身を慈しむ時間です。ご指導くださるMiho先生（@lotusbloomjp ）のおかげで、素敵な時間です。今夜もありがとうございました。ご一緒してくださる皆さんにも、感謝です。...
第20回記念米寿の師匠とお祝い会
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家でも取り組んでいます！
美穂先生、3日（水）の寺子屋サロンは大変お世話になりました。 「家に帰ってからも、足で新聞丸めてみたけど・・・！」と、今日お寺に来られて、教えてくださったお婆ちゃんがおられました。美穂先生に教えてもらったことを、暮らしの中で実践されています。 3日の水曜日は、寺子屋サロンでした。年4回の講座をお世話になっている福原美穂先生による身体解し体操は、楽しくて、でもしっかり1時間身体を動かす時間です。寒くなってくるこの時期に、ぜひ取り入れたいものです。 次回は、来年2月4日。よろしくお願いします。...
