浄土宗
紫雲山

迎接院ブログ

お寺でヨーガ:はすの実
涅槃図公開のご本堂でヨーガ

涅槃図公開のご本堂でヨーガ

夜は、「お寺でヨーガ:はすの実」でした。
ご本堂でのヨーガです。御本尊阿弥陀如来様の横には、15日より公開しておりました涅槃図のお釈迦様がいらっしゃいます。また、同じく堂内では河津桜が五分咲きを過ぎ、美しく花開いております。ありがたいヨーガの時間となりました。

優しく微笑んであげましょう

優しく微笑んであげましょう

今夜は、「お寺でヨーガ:はすの実」でした。短いお勤めですが、始めと終わりには御本尊様にご挨拶を致します。本堂でのご参加と、オンラインでのご参加。選べるハイブリッドヨーガです。その日のご都合で選んでご参加いただけます。ゆったりと自身を労る時間を、ご一緒しませんか。

今夜のヨーガは蠟燭の灯の瞑想から

今夜のヨーガは蠟燭の灯の瞑想から

現代に暮らす私たちの脳は、膨大な情報が溢れる中、精査し、判断し、限られた時間の中多くのことを処理することを求められ、絶えず緊張しながら働き続けています。脳が緊張状態を強いらたままであれば、体も、そして心も、やはり緊張した状態が強いられつづけてしまいます。ご本堂で、阿弥陀様の御前で、蝋燭の灯を見つめて深い呼吸をする時間の、何とありがたいことでしょう。自身の命のリズムである呼吸と灯火に、

祈りの花々に囲まれてヨーガ💛

祈りの花々に囲まれてヨーガ💛

お彼岸入日でした。ご本堂には、季節のお花が次々届いております。ありがとうございます。紫苑、パンパスグラス、秋桜、レモングラス、ネリネ、黄菊などなど、お庭や畑で育てられた花々です。お彼岸に、祈りを込めてお供えくださいました。今夜は、「お寺でヨーガ:はすの実」でした。祈りの花々に囲まれて、呼吸をするだけでも癒やされる思いです。