自身の呼吸を観る

2021.5.12 | おしらせ, お寺でヨーガ：はすの実, 活動, 花まつり, 行事と活動

今夜は誕生仏様をおまつりするご本堂で！

花いっぱいのご本堂でヨーガ

2021.4.21 | おしらせ, お寺でヨーガ：はすの実, 活動, 行事と活動

足先から丁寧にほぐして、足が大地に根を張ります！

自身に笑顔を向けましょう

2021.4.7 | おしらせ, お寺でヨーガ：はすの実, 活動, 行事と活動

身体と心を解きほぐす、優しいヨーガの時間です💛

桜の瞑想で心を開く

2021.3.3 | おしらせ, お寺でヨーガ：はすの実, 活動, 行事と活動

河津桜とさくらんぼの花が満開のご本堂で！

身体も心もゆったりヨーガ

2021.2.17 | おしらせ, お寺でヨーガ：はすの実, 涅槃会, 行事と活動

心地よいヨーガの時間！
涅槃図にもお参り💛

自身を労わるヨーガの時間

2021.2.3 | おしらせ, お寺でヨーガ：はすの実, 行事と活動

腎臓を、優しくお手当て💛

ご本堂でヨーガ

2021.1.20 | おしらせ, お寺でヨーガ：はすの実, 活動

眠りに落ちてしまうほど

令和3年のヨーガ初め

2021.1.13 | おしらせ, お寺でヨーガ：はすの実, 活動

目を閉じて内なる目で見る

心地よいヨーガ納め

2020.12.16 | おしらせ, お寺でヨーガ：はすの実, 活動

体を解して緩めて心地よく💛

自分自身を慈しむ

2020.12.2 | おしらせ, お寺でヨーガ：はすの実, 活動

自身の内側に目を向けて。身体の中で起こることや変化を感じ取ってみましょう。

自分自身を慈しむヨーガの時間

2020.11.18 | おしらせ, お寺でヨーガ：はすの実

眠りに落ちてしまいそうな、心地よいリラックス

お寺でヨーガは　7年目に！

2020.11.4 | おしらせ, お寺でヨーガ：はすの実

お寺でヨーガは7年目に入りました！