今夜は、「お寺でヨーガ:はすの実」でした。

呼吸に寄り添い、自分自身に向き合って、慈しむ時間です。ご本堂で、ご本尊様や諸菩薩様にもご挨拶をして、お寺ならではのヨーガを楽しんでいます。Miho先生、今夜も素敵なご指導をありがとうございました。本堂でご参加の皆さま、オンラインでご参加の皆さま、ありがとうございました。