今夜は、「お寺でヨーガ:はすの実」でした。瞑想と全身への丁寧なタッピングから始まった今夜のヨーガです。身体の隅々まで、淀みなく流れがスムーズに満ちるように。次第に、心も落ち着きを取り戻して参りますね。 Miho先生、ご参加の皆様、オンラインでご参加の方、ありがとうございました。 本堂には、お供えにと届いた水引草や孔雀草が初秋を感じさせてくれています。                                                                        ...