方鼻呼吸で呼吸を深める💛
今夜は、立春の「お寺でヨーガ：はすの実」でした。瞑想で、自身の呼吸に向き合うことからスタートして、片鼻呼吸（ナーディ・ショーダナ）で呼吸が深まるのを実感しました。丁寧に身体を解すと、ほんわか身体が温まり、心も穏やかに喜びが湧いてきます。
足の裏を鍛えよう！
今日の寺子屋サロンは、Miho先生にお越しいただいて恒例の体ほぐし体操教室でした。新聞紙を使って足の指を動かすところから始まるのてすが、これがなかなか難しい！「出来なくても、しようとすることが大事」「やりにくくて地味な動きも、続けていると動くようになること」、また、ひとつひとつの動きの意味を解説してくださるので、頑張ることができます。
新聞掲載と絣の時間
「絣の時間」でした。早朝の冷え込みから、日中だけは少し暖かくなりました。絣の時間は、機の音と笑い声が響いておりましたよ。糸紡ぎに、機織りに、それぞれやってみたいことに取り組みます。今日も楽しい時間を、ありがとうございました。
追儺煎茶サロン
２月２日の今日は節分イブですから、煎茶サロンのお稽古会は、「追儺（ついな）煎茶サロン」になりました。雪の為に１月の煎茶サロンを中止しましたから、今日が今年の煎茶初めでございます。
写真展閉幕
ブリコラージュさん、店主のゆみさん、お世話になった多くの皆さまに御礼申し上げます。絣の魅力は、そこに人々の思いがあること、願いが込められていることだと思っています。ですから、関わってくださる皆さまの愛ある熱い思いを頂戴して、また一層感動致します。ありがとうございました。
令和8年寺子屋サロン事始め
令和8年の寺子屋サロン、本日スタート致しました。雪の為に1週遅れてしまいましたが、皆さんお出かけ下さって、元気に寺子屋サロン事始めとなりました。
御忌会を勤めました！
本日1月25日は、宗祖法然上人815回目のご命日です。冷え込み厳しい雪の朝となりましたが、お参りの方々がいらっしゃって喜びました。共々に南無阿弥陀佛のお念仏をお称えしました。迎接院では、お上人のご命日に合わせて毎月25日に別時念仏会（お念仏会）を勤めております。祥月命日の本日は、815回忌のご法事「御忌会」として勤めました。
「来光ミニミニ伝言板 令和8年2月号」のご案内
令和8年2月のミニミニ伝言板ができました。2月は立春を過ぎますと、15日に涅槃会を致します。お釈迦様のご命日に、お釈迦様のご法事を営みます。涅槃図をおかけして、七色金平糖をご用意してお待ち申し上げます。ぜひ、お参りくださいませ。 南無釈迦牟尼仏 南無阿弥陀仏
ハイブリッドなヨーガです
今夜は、「お寺でヨーガ：はすの実」でした。
冷え込みが予想される悪天候ということで、ほとんどの方がオンラインでご自宅から参加されました。お寺にお参りで対面参加の方あり、オンライン参加の方ありです。どちらにも対応できるハイブリッドヨーガの時間でございます。
絣の時間事始め
絣の時間、事始めでした。
今年最初の絣の時間でしたが、賑やかに、楽しい時間となりました。
「婚礼のときに母が持たせてくれた着物ですが」と、そのお着物をご年配の方から譲り受けられたそうです。
今年も楽しく踊りましょう
今年も、楽しんで踊りましょう！伝統は、楽しんで残したいものですね。次回は、2月16日（月）午後2時から。
一緒に踊りませんか？
詠唱＆写経サロン事始め
今年最初の「詠唱&写経サロン」でした。本年も、どうぞよろしくお願い致します。
毎年1月は、25日が宗祖法然上人のご命日ということで、法然上人御遺訓「一枚起請文」の写経を中心に取り組んでおります。お床には、写しではありますが、「法然上人御真筆の一枚起請文（金戒光明寺蔵）」をお掛けしました。