夜は、「お寺でヨーガ:はすの実」でした。今夜も、慈しみのヨーガの時間が嬉しかったです。

ご本堂で行うヨーガです。ご本尊様にご挨拶の祈りを捧げてから始めるヨーガは、ありがたいものです。今夜は、慈しみの呼吸を楽しんで、皆さんと心の様子をシェアする時間も豊かでした。自身の心の有り様を打ち明けることのできる、皆さんとのこのご縁に、幸せを感じます。素敵なご指導をくださるMiho先生にも、感謝の気持ちいっぱいです。先生、今夜もありがとうございました。ご一緒くださった皆さま、ありがとうございました。

写真は今夜の、境内の蓮の蕾です。