昨日の皆既月食にもあるように、宇宙にダイナミックな動きのあるときだからこそと、今夜は優しくやさしく柔らかく身体をいたわるヨーガの時間でした。Miho先生のご指導で、身体も心も要らない力がふ〜っとぬけて、温もりが湧いてくる癒やしの時間です。今夜もありがとうございました。