「お寺でヨーガ：はすの実」でした！感染症の広がりが心配される今、オンラインの活用がより一層必要になってまいりました。対面とオンラインを併用しての今夜のヨーガ。初めてオンライン参加に挑戦される方々もいらっしゃいました。ありがたいことでした。なかなかスムーズな対応が出来なくてご迷惑をおかけしたりもしております。ごめんなさい。何度か回を重ねながら、馴れていく必要がありますね。いつでもオンラインに切り替えられるよう、一緒に取り組んで参りましょう。

体の力をフワっと抜いて、心も体もリフレッシュする、素敵なヨーガの夜でした。