「お寺でヨーガ:はすの実」でした。本堂でのヨーガは、ご本尊様に見守られ、安心の中で自身を見つめ慈しむ時間です。
今夜はちょうど、お檀家さんがお供えくださった皇帝ダリアが美しく花開き、一層心地よい時間となりました。
最後のシャバアーサナでは、す～っと眠りに落ちてしまいます。